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캐시워크 보다 좋은 만보기 어플 지니어트 앱테크로 스타벅스 기프티콘 얻기

요즘 잦은 야근에 수영도 못해 체중이 5kg이 늘어났습니다. 체중감량을 위해 재밌게 살 뺄 수 있는 방법을 찾아보니 만보와 간단한 미션만 수행하면 손쉽게 스타벅스 기프티콘을 구매할 수 있는 지니어트가 있더군요!! 지니어트는 다른 만보앱들과 마찬가지로 하루에 만보 100포인트와 다이어트 관련 미션 200포인트로 일일 총 300포인트 적립이 가능합니다. 꾸준히 적립한다면 9000포인트로 스타벅스 아메리카노 2잔 구입이 가능하다니 동기부여 제대로 되겠죠? 캐시워크, 토스와 같이 중복으로 사용도 가능하니 재밌게 살 뺄 수 있을 것 같아요. 그럼 만보기 건강관리 앱 지니어트 설치하는 법에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 지니어트 설치 -하단에 본인의 스마트폰 운영체계에 맞게 들어가서 지니어트 앱을 설치..

생활정보 2022.09.19

수출입시 목재파렛트 훈증마크(IPPC MARK)가 필수인 이유

안녕하세요!오늘은 목재파렛트 훈증마크(IPPC MARK)에 대해 알아보려고 합니다. 무역거래시 수출상품을 보호,운반에 필수인 파렛트는 다른 국가로 이동 시 소독처리가 필수입니다. 소독처리가 완료되어 안전하다고 파렛트에 훈증마크(IPPC MARK)가 표기 되어있어야 수입 통관 시 문제가 발생하지 않습니다. 물론 플라스틱 재질로 된 파렛트도 있지만 높은 가격, 폐기가 어려워 환경오염이 발생하기 떄문에 많은 기업들이 목재파렛트를 선호하고 있습니다. ▶목재포장재에 대한 훈증마크(IPPC MARK) 표기를 시작한 배경은 무엇일까요?식물검역관리 국제기구 IPPC(국제식물보호협약) 사무국에서 2002년 "국제교역에 사용되는 목재포장재 규제지침"을 제정해 목재포장재 검역에 대한 국제기준을 마련하였으며 약 50개 국가에..

무역 2018.11.11

청년내일채움공제 참여후기

지금은 조건만 되면 쉽게 가입 가능한 청년내일채움공재는 초창기에 취업성공패키지 참여자만 가입가능하였다. 대학교 졸업이 다가오고 진로를 찾던중 처음에는 웹디자인쪽으로 취업하고 싶었다. 그래서 취업성공패키지를 수강했지만, 면접다니면서 IT업계의 열악한 근무환경을 보고 지금은 전공을 살려 중견기업에서 무역업무를 맡고있다. 처음 웹디자인과정을 수료 후 후회도 많이했지만 청년내일채움공제라는 좋은 제도를 알수 있었기 때문에 지금은 후회가 없다. 청년내일채움공제?중소·중견기업에 정규직으로 취업한 청년들의 장기근속을 위하여, 2년간 근속한 청년에게 성과보상금 형태로 1600만 원(+이자)의 만기공제금을 지급하는 사업이다. 장기근속 뿐만아니라 대기업과 중소기업 청년들 사이에 임금격차를 줄이고자 하는 취지도 있다. 청년내..

카테고리 없음 2018.07.03

고등학교 생활기록부 인터넷으로 조회하고 발급받기

대학교에 지원하거나 취업 시 고등학교 생활기록부를 제출해야할 때가 있습니다. 가끔 초등학교부터 다 발급 받아오라는 곳도 있어 일일이 학교로 찾아가는건 쉽지않습니다.또한, 타지역에서 대학생활을하면서 취업준비하기 바쁜데 서류까지 발급받으러 학교로 찾아가야 된다면 시간과 금전적 타격을 받기도합니다.그럼 오늘은 이런 복잡한 상황을 해결할 수 있도록 인터넷으로 고등학교 생활기록부를 발급받는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 주민등록등본발급을 받으려면 정부24에 접속 하듯생활기록부를 발급 받으려면 나이스에 접속 하셔야됩니다. 나이스에 접속하시면 다양한 메뉴가 있는데 그 중에서 홈에듀 민원서비스를 클릭해줍니다. 홈에듀 민원서비스를 클릭하면 시도교육청 선택화면이 뜹니다.본인이 졸업한 고등학교에 해당되는 시도교육청을 선택해..

생활정보 2018.01.25

이케아 배송비와 택배비 조회하고 서비스 이용하는법

가구 공룡 이케아가 국내에 들어와 많은 말이 있었지만 저렴한 가구와 다양한 디자인 소품으로 소비자들에게 편리함을 가져다 주었습니다. 처음 한국에 상륙할 때 쇼핑몰과 견줄 만큼의 대형 규모를 갖추고, 푸드코트 매장까지 갖췄지만 가구점이다보니 복합쇼핑몰 의무휴업 규제도 받지않고있죠. 많은 말들이 있지만, 결국에는 국내 업체에서도 경쟁력을 갖추지 않으면, 살아남기 힘들어보입니다. 많은 분들이 이케아가 국내에 들어온 만큼 인터넷 주문을 바로 할 수 있을것이라 생각하고 계실겁니다. 하지만 이케아는 인터넷 판매를 진행하지 않고, 대부분 오픈마켓에 올라오는 제품들은 이케아에서 대신 구매하여 배송하는 판매자입니다. 대신 직접 이케아 매장에 가셔서 제품을 구매하고, 자동차가 없거나 부피가 큰 제품은 매장에서 배송 서비스..

생활정보 2018.01.25

영양과 맛이 뛰어난 감식초 효능과 복용시 주의할 점

오늘은 건강에 좋은 감식초에 대해 알아보려고 합니다. 사실 감식초가 몸에 좋다는 이야기는 많이 들었는데 어디에 좋고, 또 어떻게 먹어야 하는지 모르시는 분들이 많을 겁니다.그럼 감식초의 효능과 주의해서 드셔야 할 점에 대해 설명해 드릴게요. 감식초의 효능감식초에는 비타민C, 탄닌, 카로틴 등이 많아 당뇨, 고혈압, 변비, 숙취 제거, 무좀 등에 탁월한 효과를 발휘하는 것으로 알려졌습니다. 겨울철에 감기에 잘 걸리시는 분은 감식초처럼 건강에 좋은 산을 충분히 섭취해 주시면 질병에 대한 저항력 상승으로 감기 예방 효과를 볼 수 있습니다. 감의 성분 중 하나인 타닌산은 점막표면 조직의 수렴작용을 통해 설사와 배탈을 멎게 하고 폐결핵, 기관지 확장, 폐농양, 자궁 출혈, 치질 등으로 인한 체내 출혈을 억제하는 ..

생활정보 2018.01.21

2018년 노인장기요양보험요율 변동사항 알아보기

노인장기요양보험은 건강보험, 국민연금, 고용보험, 산재보험에 이은 제5의 사회보험으로 불리는 사회보장제도로 아마 생소하신 분이 많을 겁니다. 2008년부터 시행하는 제도로 일명 수발보험이라고도 불립니다. 고령 및 질병으로 인하여 일상생활을 혼자 수행하기 어려운 노인 등에게 지원하여 장기요양급여를 제공하는 사회보험 제도입니다. 이미 고령화 현상을 겪고 있는 선진국들은 이런 제도를 정착해 다양한 서비스를 제공하고 있습니다. 2018년 4대 보험료뿐만 아니라 장기요양보험료가 오릅니다. 보건복지부가 장기요양보험료율을 올해 8년만에 처음으로 0.83%을 올렸습니다. 건강보험료의 6.55%->7.38%로 일반 회사원 기준으로 월 평균 1000원, 1년간 12000원 정도 늘어난다고 볼 수 있습니다. 건강보험료와 장..

생활정보 2018.01.20

농협 공인인증서 재발급 손쉽게 집에서 하기

요즘 많은 분들이 은행지점에 방문해 은행업무를 보기 보다 농협 인터넷 뱅킹 서비스나 농협 스마트폰 뱅킹앱을 많이 이용합니다. 그리고 인터넷이나 뱅킹앱을 이용해 계좌이체나 기타 은행업무를 볼 때 공인인증서는 필수로 있어야합니다. 또한, 공인인증서는 1년마다 재발급을 해줘야 되기때문에 기간이 만료되었을 때 곤란할 때가 있습니다. 오늘은 이러한 상황에 대처하기 위해 농협 공인인증서 재발급 하는 법을 한번 알아보겠습니다. 먼저 농협인터넷뱅킹 사이트가 접속합니다. 그리고 제일 상단에 로그인, 공인인증센터 아이콘이 있는걸 볼 수 있습니다. 공인인증서센터 아이콘을 눌러줍니다. 공인인증서센터에 들어가면 다양한 공인증서 관련 서비스를 이용하실 수 있습니다. 저희는 재발급 서비스를 이용해야 되기 때문에 공인인증서 발급/재..

생활정보 2018.01.19

무료 라이선스 컴퓨터 화면 캡쳐 프로그램 픽픽(pic pick) 설치하는법

얼마전 오픈캡쳐 라이선스 사건이 터진 이후로 캡쳐프로그램을 쓰면서 불안해하셨던 분들 많았을 겁니다, 사실 개인 사용이 가능한 캡쳐 프로그램은 많지만, 기업에서 프로그램을 설치해서 사용하려면 라이선스에 대한 부분은 경각심을 가지고 계셔야 됩니다. 나는 안걸리겠지 생각하고 무분별하게 설치하고 쓰시다가 어느날 갑자기 돈 폭탄 맞을 수 도 있습니다. 더군다나 기업용은 가격도 높기 때문에 더더욱 조심하셔야 됩니다. 그럼 오늘은 안심하고 쓸수있는 캡쳐프로그램 픽픽(pic pick)을 소개해 드리겠습니다. 픽픽(pic pick)의 특징을 간단하게 살펴보면 모든 사용자를 위해 무료로 제공된 강력한 화면 캡처 그리고 이미지 고급 편집, 화면 색상 추출 및 나만의 색상 관리, 이미지 크기 및 각도 계산 등 모든 기능을 갖..

생활정보 2018.01.16

브라더 프린터 드라이버 설치하는 법

인쇄를 하려고 하는데 드리이버가 설치되어 있지 않으면 인쇄를 전혀 할 수가 없습니다. 오늘 알려드릴 프린트 드라이버는 브라더 프린트 드라이버 설치법입니다. 브라더 제품을 가정에서 쓰시는 분 보다 주로 회사나 개인사업자 분들이 많이 사용하시고 계실겁니다. 삼성이나 hp프린터와 마찬가지로 처음에 pc와 연결하면 드라이버를 다운받아 설치해주셔야 됩니다. 그럼 처음 사용하시는 분들을 위해 브라더 드라이버 다운로드 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 브라더 인터네셔널코리아에 접속합니다. 만약 영어가 뜬다면 언어설정에 한국으로 변경해줍니다. 홈페이지에 고객 지원 메뉴를 눌러줍니다. 서비스 센터 방문이나 연락처가 있으니 혹시 설치하다 문제가 생기면 바로 연락하시고, 일단 드라이버 설치를 하기 위해서 도움말 옵션의 제품..

생활정보 2018.01.15
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